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Hematoma (Contusão) Contusões ocorrem quando há um golpe direto ou repetidos golpes com um objeto contundente ou não atinge parte do corpo, esmagando as fibras musculares e tecido conjuntivo subjacentes, sem romper a pele. A contusão pode ser resultado da queda ou choque do corpo contra uma superfície dura. Às vezes, uma poça de sangue pode ser coletada dentro do tecido danificado, formando uma protuberância sobre a lesão (hematoma). Em casos graves, edema e sangramento sob a pele pode causar choque. Se o dano tecidual é extenso, talvez você pode ter um osso fraturado, luxação articular, lesão muscular, entorse e outros. Contusões causam inchaço, dor e limita a amplitude articular perto do região afetada. Vasos sanguíneos danificados podem causar descoloração azulada. Os músculos lesados podem sentir-se fracos e rígidos. Para controlar a dor, sangramento e inflamação, manter o músculo em uma posição de alongamento suave e utilizar os passos abaixo:
Durante as primeiras 24-48 horas após a lesão (fase aguda), você provavelmente terá que continuar usando o repouso, gelo, compressão com bandagens e elevação da área lesada, para controlar o sangramento, inchaço e dor. Enquanto a parte lesada está sendo curada, não se esqueça de manter o exercício das partes não lesadas de seu corpo, mantendo assim a boa condição física. Depois de alguns dias, a inflamação deve começar a melhorar, sentindo um pouco melhor a área lesada. Principais funções do tratamento Cinesiológico Ares Tape
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Dor na parte da frente do pescoço |
Dor lombar 1 |
Quadril 1 |
Entorse de tornozelo (parte interna) |
Roxo na pele |
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